Maryamkohshari

وبلاگی برای انتشار محتوای دسته اول

Maryamkohshari

وبلاگی برای انتشار محتوای دسته اول

رازهای دستیابی به موفقیت در زندگی

برای رسیدن به زندگی دلخواه‌تان باید تعریف‌تان را از موفقیت بر مبنای خواسته‌های‌تان (و نه آنچه رسانه‌ها یا پدر و مادرتان به شما دیکته می‌کنند)، مشخص کنید. شما باید خودتان را در اولویت قرار دهید، این زندگی شماست و تعریف «شما» از موفقیت است که اهمیت دارد. موفقیت می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • · موفقیت در کسب و کار
  • · موفقیت تحصیلی
  • · موفقیت در روابط

به طور کلی موفقیت شغلی و یا موفقیت در کسب و کار به عنوان معمول ترین نوع موفقیت شناخته شده است. اما از چه راه هایی می توان به موفقیت دست پیدا کرد؟ در ادامه بیشتر به این موضوع می پردازیم.

موفقیت چیست؟

موفقیت چیست و چگونه تعریف می‌شود؟ هر کسی برای خود اهداف و آرزوهایی دارد و بنا بر این اهداف خوشبختی و موفقیت خود را تعریف کرده است. اما برای رسیدن به اهداف و کسب موفقیت فرآیندهایی باید طی شود و برنامه‌ریزی‌هایی صورت گیرد تا بتوان به موفقیت مطلوبی دست یافت. البته برای برای کسب موفقیت قبل از هر چیز باید احساس خوب، رضایت تقریبی و نشاط و انگیزه داشته باشیم.

اعتماد به نفس هم یکی دیگر از لازمه‌های موفقیت است و افراد باید نسبت به خود و عملکرد خود اعتماد به نفس لازم و کافی را داشته باشند تا بتوانند کارها را به درستی و آن‌طور که باید به انجام برسانند. البته باید حواسمان به اعتماد به نفس کاذب هم باشد چون اعتماد به نفس کاذب می‌تواند دقیقا دلیل شکست افراد باشد و به‌طور کل خلاف آن چیزی که هدفمان است را رقم بزند.

راه های دستیابی به موفقیت

برای دستیابی به موفقیت در کسب و کار و یا موفقیت تحصیلی و ... راه های زیر را به شما پیشنهاد می دهیم:


هدف گذاری کنید

جالب است بدانید خیلی از افراد می خواهند بدون تلاش و بدون مقصد به جایی برسند. این مثل یک دوچرخه سوار است که بخواهد دوچرخه سواری کند اما بدون پا زدن و بدون هدف به جایی برسد. برای اینکه بتوانید در این راه موفق شوید بهتر است اول دست از گذشته بردارید و به آینده فکر کنید. سپس هدف گذاری را آغاز کنید. آموزش هدف گذاری در ۲۱ روز یک راهنمای کامل برای هدف گذاری شماست.

یک طرز فکر سالم برای خود انتخاب کنید

تفاوت زیادی بین فردی که به خود و راهش اطمینان دارد با فردی که پول زیادی کسب می‌کند تا فقط بتواند چیزهای زیادی بخرد وجود دارد و دقیقاً به همین دلیل است که یک طرز فکر سالم از راز‌های موفقیت است. البته منظور ما شرایط روانی افراد نیست،‌ بلکه مجموعه‌ای از تمایلات است که به شما کمک می‌کند به کار‌ها و شیو‌ه‌ی خاصی از انجام دادن‌ آن‌ها عادت کنید. یک طرز فکر سالم راز موفقیت شغلی در زندگی است.

یعنی شکلی از شرایط که مدام شما را در حال استرس و فشار زیاد قرار ندهد و اجازه دهد شما با حداکثر توانایی خود به سمت اهداف خود و موفقیت در زندگی حرکت کنید. یکی از کارهایی که خیلی می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند تمارین ذهن آگاهی است.

بر روی هدف تمرکز کنید

تمامی افراد موفق تمرکز را به‌عنوان یک عامل مهم در موفقیت خود معرفی می‌کنند. هر چیزی که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل خواهد گرفت و گسترش پیدا می‌کند. بنابراین بهتر است فکر خود را بر روی چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً می‌خواهید به دست آورید.

برای موفقیت در کسب و کار علایقتان را دنبال کنید

آلبرت اسچویتزر: «موفقیت کلیدی برای خوشحالی نیست؛ بلکه خوشحالی کلیدی برای موفقیت شغلی است. اگر کاری را که انجام می‌دهید دوست دارید، موفق هستید.»

اگر شما در زندگی‌تان از علاقه و احساستان پیروی می‌کنید، در واقع در همان لحظه موفق هستید. برای موفق شدن باید به کاری که انجام می‌دهید علاقه داشته باشید. هیچ‌چیزی بد‌تر از این نیست که صبح از خواب بیدار شوید و کاری را انجام دهید که به آن علاقه ندارید. افراد موفق در جستجوی فعالیت‌هایی هستند که نسبت به آن‌ها مشتاق هستند. هنگامی که کاری را انجام می‌دهید که به آن علاقه‌مندید، لذت بیشتری نیز از انجام آن خواهید برد.

نحوه نوشتن پروپوزال کارشناسی ارشد و دکتری

یادگیری نحوه نوشتن پروپوزال یکی از مهم‌ترین و اصلی‌ترین بخش کار تحقیقاتی و پژوهشی است، در واقع پروپوزال اصل تحقیق نیست، بلکه طرح اولیه و طرح پیشنهادی تحقیق می باشد، به عنوان مثال پروپوزال شبیه طرح اولیه و پیشنهادی یک ساختمان است که توسط آرشیتکت (پژوهشگر یا محقق) ارکان اصلی آن طراحی و محاسبه می شود.

در واقع پروپوزال شالوده اصلی یک طرح تحقیقاتی یا پایان نامه است که برای تهیه آن باید به موارد و نکات بسیاری توجه فرمایید. در ادامه مطلب مراحل مختلف نوشتن پروپوزال آموزش داده می شود.

نحوه نوشتن پروپوزال کارشناسی ارشد و دکتری نشان‌دهنده این موضوع است که متقاضی تحقیقات و مطالعات مقدماتی را درزمینه مورد علاقه خود انجام داده است. همچنین به این معناست که اطلاعات اولیه مورد نیاز برای تحقیق در زمینه موردنظر را داراست درحدی که میتواند توضیحاتی فراتر از کلیات درباره موضوع مورد نظر ارایه دهد.


برای نوشتن پروپوزال از کجا شروع کنم ؟

برای نگارش پروپوزال باید شما مطالعاتی درباره سوابق تحقیقات مشابه و همچنین نتایج آن‌ها داشته باشید تا بتوانید بطور علمی توضیح دهید که چرا انجام تحقیق در این زمینه مورد نیاز است. توجه داشته باشید که پروپوزال یک برنامه کاری قطعی نیست و معمولا در فرآیند ارزیابی و تحقیق ممکن است دچار تغییر و تحولات گردد.

بطور خلاصه با ارایه پروپوزال شما به استاد راهنما نشان میدهید که مشکل یا ابهام و یا نقصی در مبحثی علمی یافته اید و با انجام تحقیقات مقدماتی میخواهید راه حلی برای رفع آن مشکل پیشنهاد کنید و طبیعتا اطلاعات مقدماتی کافی در این مبحث دارید و میتوانید ارزش آنرا تبیین نمایید.

در ادامه به چند نکته مهم در مورد آموزش گام به گام نوشتن پروپوزال می پردازیم.

در انتخاب موضوع پروپوزال دقیق باشید

انتخاب موضوع پژوهش اولین و مهم ترین مرحله برای شروع پروپوزال نویسی دکتری و ارشد اهمیت زیادی دارد. پژوهشگر باید ابتدا مشخص کند که روی چه موضوعی قصد مطالعه و پژوهش دارد. انتخاب عنوان و موضوع درست و در سطح مناسب در نوشتن پایان نامه بسیار اهمیت دارد. متاسفانه سطح بسیار پایین موضوعات برخی از پایان نامه ها در دوره تحصیلات تکمیلی و پرداختن به موضوعات بسیار سنگین در دوره های پایین تر ، کیفیت تحقیقات ارائه شده را کاهش داده اند.

به طور کلی موضوع پروپوزال یا پایان نامه باید دارای شرایط زیر باشد:

  • · موضوع باید نو و بدیع باشد.
  • · در راستای حوزه کاری و تخصصی فرد باشد.
  • · موضوع انتخابی باید قابلیت اجرایی داشته باشد.
  • · به صورت جامع ، مختصر ، واضح و غیر سوالی نوشته شود.
  • · قلمرو های مکانی و زمانی و همچنین اهداف تحقیق باید در عنوان مشخص باشند.
  • · متناسب با نیاز های روز جامعه باشد و در نهایت راهکاری برای حل مشکل ارائه نماید.


برای پروپوزال مقدمه بنویسید

مقدمه بایستی شامل بیان مسئله، هدف تحقیق و اهمیت تحقیق باشد. این قسمت شامل چندین بخش است که عبارتند از:

· مقدمه: مقدمه شامل یک متن کوتاه در رابطه با تحقیق و همچنین تئوری اصلی شکل دهنده تحقیقات خواهد بود.

· بیان مسئله: بخش بیان مسئله از مقدمه تحقیق بایستی به این سوال پاسخ دهد: “چرا باید این تحقیق انجام شود و چه مسائل جدیدی بعد از انجام این تحقیق برای جامعه علمی تعریف خواهد شد؟”

· اهداف تحقیق: بخش اهداف تحقیق از مقدمه تحقیق، هدف تحقیق را با یک عبارت دقیق مشخص می‌سازد.

· اهمیت تحقیق: بخش اهمیت تحقیق از مقدمه تحقیق، به این سوال پاسخ می‌دهد: “به چه دلیل حوزه تحقیقاتی شما حائز اهمیت است؟” این بخش همچنین نوع تحقیق را نیز مشخص می‌کند.

راهکارهای طلایی برای دستیابی به موفقیت

روش‌های متعدد بسیاری وجود دارد که به وسیله آن بتوانیم در زندگی موفق باشیم. اما روشی که برای شما بهتر عمل می‌کند به دیدگاه شما از موفقیت در زندگی وابسته است. اغلب تصور ما از موفقیت این است که حقوق بالا دریافت کنیم یا کاری را خوب انجام دهیم. چنانچه دستاوردهای حرفه‌ای بخشی از پازل باشد، بسیاری از حوزه‌های مهم زندگی را از قلم می‌اندازیم. خانه، روابط عاطفی، تحصیلات آکادمیک و ورزش تنها حیطه‌های کمی هستند که مردم تلاش می‌کنند تا در آن‌ها موفق شوند.


روی احساسات خود کنترل داشته باشید

زندگی از لحظات تشکیل شده است. لحظات شادی ، لحظات ناامید، لحظاتی که عاشق می شوید و لحظاتی که احساس می کنید قلبتان شکسته شده است. در تمامی این لحظات شما باید بتوانید احساسات خود را مهار کرده و روی خواسته های خود کنترل داشته باشید. احساسات شما نباید روی رفتار و اعمال شما تاثیر بگذارند. شما باید بدانید که مسیر موفقیت هموار نیست و شما زمانی برای استراحت در این مسیر ندارید. پس بدون در نظر گرفتن و با تلاش برای رسیدن به موفقیت در زندگی تلاش کنید.

مطالعه و راه های رسیدن به موفقیت

تمام افراد موفق به مطالعه کردن عادت دارند. با مطالعه می توانید به معلومات خود بیافزایید. پس هر هفته برای خود برنامه ریزی مطالعاتی داشته باشید. برنامه بریزید و هر روز چند صفحه یا یک بخش از کتابی را بخوانید . البته می توانید در هنگام ترافیک و در مسیر رسیدن به سرکار به کتاب های صوتی گوش دهید. بیل گیتس یک کتاب خوان حرفه ای است که هر ساله بیش از 50 جلد کتاب می خواند و مطالعه را عامل اصلی پیشرفت خود تلقی می کند.

خوش بینی را فراموش نکنید

برای سخت کوشی باید یاد بگیرید که در محیط کار خود خوش‌بین باشید تا سختی‌های کارِ زیاد، فشار کمتری به شما وارد کند. در مشکلات کاری و اتفاقات منفی به دنبال جوانب مثبت باشید. افراد خوش‌بین رویدادهای منفی را موقتی و گذرا می‌بینند و بر مشکلات تمرکز نمی‌کنند.

از جمله کارهایی که برای افزایش سخت‌ کوشی خود می‌توانید انجام دهید، موارد زیر هستند: بدبینی را کنار بگذارید. بدبینی با ایجاد حس درماندگی باعث سکون می‌شود و بازدهی را کاهش می‌دهد. به جای اینکه از مسئولیت‌ها شکایت کنید، آنها را به عنوان فرصتی در نظر بگیرید تا تلاش و وجدان کاری‌تان را به رئیس خود نشان دهید. موفقیت‌هایتان را به خود یادآوری کنید. این کار جرات شما را برای انجام فعالیت‌های جدید در حیطه شغلتان بیشتر می‌کند.


خودتان را با موفقیت دیگران تعریف نکنید

خودتان را با موفقیت دیگران تعریف نکنیدخودتان را با موفقیت دیگران تعریف نکنید. هیچ گاه سعی نکنید خود را ضعیف نشان دهید و از موفقیت دیگران به عنوان سکوی پرش خود استفاده کنید.چرا که ممکن است اهداف شخصی خود را فراموش کنید. همچنین از خود حقیقی‌تان دور می‌شوید.

در این صورت همیشه پیرو دیگران می‌مانید و مسیر شما تنها یک تقلید غیر خلاقانه از دیگران است. بنابراین این روش نه تنها باعث موفقیت و پیشرفت شما نمی‌شود، بلکه باعث حسادت و پسرفت شما می‌گردد. در صورت رقابت شایسته است که «رقابت سالم» باشد. رقابت سالم یعنی به خود و دیگری آسیب نرسانید و باعث پیشرفت خود و دیگران شوید.

اما اگر از روی حسادت می‌خواهید از دیگران پیشی بگیرید یا از موفقیت آن‌ها سوء استفاده کنید، رقابت ناسالم می‌شود. برای مثال: اگر می‌خواهید مدیر شوید، به پیشرفت مدیر خود کمک کنید. کینه و حسادت نه تنها شما را موفق نمی‌کند، بلکه باعث شکست خود و دیگران می‌شوید.

فردیت مهم است

شما لازم نیست دیگر افراد موفق را دنبال کنید تا خودتان موفق شوید. شخصیت فاکتور اصلی موفقیت است که بدانید نسبت به کاری که میکنید،، چه احساسی دارید. آیا نیاز های شما را برطرف میکند و شما را خوش حال میکند؟ از متفاوت بودن نترسید. اراده و عزم راسخی لازم است تا از عموم مردم جدا شوید و افکار و تفکرات خودتان را بخواهید داشته باشید.


در پایان موفق شدن آسان، موفق ماندن دشوار

برخی فکر می کنند موفقیت آخر مسیر است، در حالی که موفقیت تازه شروع راه است. وقتی شما در زمنیه ای موفق می شوید، تازه سر و کله ی رقبا پیدا می شود. تازه باید از موفقیتی که به دست آورده اید دفاع کنید. وقتی موفق می شوید آنقدر کارهای زیادی باید برای حفظ موفقیت خود انجام دهید که اگر عاشق مسیرتان نباشید دیگر لذتی از مسیر خود در راه رسیدن به اهدافتان نمی برید.

بهترین راه های درمان استرس رانندگی

استرس رانندگی که از آن با نام های ویفوبیا یا فوبیای رانندگی هم یاد میکنند یعنی ترس پی در پی، شدید و بیش از حد از رانندگی کردن. بعضی از اشخاص مبتلای به فوبیای رانندگی حتی قادر به تصور کردن رانندگی هم نیستند و با تصور رانندگی دچار اضطراب و استرس میشوند. در واقع فرد در مواجهه با موقعیت‌هایی که برایش مضطرب کننده است، دچار حمله وحشت زدگی می‌شود و احساس می‌کند به زودی کنترل خود را از دست می‌دهد. خوشبختانه روش‌های درمانی موثری مانند درمان شناختی رفتاری برای این نوع از فوبیا وجود دارد.

برای درمان استرس در رانندگی راه های زیادی وجود دارد. بهترین راه های درمان استرس رانندگی عبارت است از:


نفس کشیدن از شکم را تمرین کنید (نفس عمیق)

اگر احساس شروع حمله‌عصبی دارید یا ماهیچه‌های گردن و سینه‌تان شروع به انقباض کرده، نفس عمیقی به داخل ریه‌های‌تان بکشید. به آرامی بازدم‌تان را از بینی خارج کنید و در عین حال بر گرفتن هوا از انتهای ریه‌های‌تان متمرکز شوید. اجازه دهید شکم‌تان بزرگ شود و زمانی که نفس‌تان را نگه می‌دارید، یک لحظه مکث کنید. به آرامی بازدم‌تان را خارج کنید و اجازه دهید کل بدن‌تان آرام بگیرد.

می‌توانید این فرآیند را ۱۰ مرتبه با شمارش معکوس از ده، برای هر نفس تمرین کنید. تلاش کنید که هر ۱۰ بار را کامل انجام دهید.

حساسیت زدایی منظم

حساسیت زدایی منظم روش دیگری در درمان استرس رانندگی است. این روش درمانی سه مرحله دارد که شامل موارد زیر است:

· الف) تهیه لیست از حالت‌ها و موقعیت‌هایی که در فرد اضطراب ایجاد می‌کند. به ترتیب از محرکی که کمترین اضطراب را ایجاد می‌کند تا اضطراب آورترین محرک

· ب) یادگیری روش‌های آرمیدگی و ریلکسیشن

· ج) تصور کردن سلسله مراتب لیست از محرکی که کمترین اضطراب را ایجاد می‌کند به ترتیب تا اضطراب‌آورترین، در حالی که فرد کاملا ریلکس است.


افکارتان را اصلاح کنید

بین افرادی که ترس از رانندگی دارند اغلب افکار نادرستی مرسوم هست مانند این که گفته میشود کسی که حین رانندگی استرس دارد هیچوقت راننده ی خوبی نخواهد گردید، یا درصورتی که دچار اضطراب هستید نمی توانید روی خودتان کنترل داشته باشید با این حساب بهتر هست که اصلا در موقعیت قرار نگیرید. این افکار کاملا مردود هست بنابراین بجای گوش دادن به این افکار منفی، با تمرین، تمرکز خویش را بالا ببرید.

تا تسلط ندارید رانندگی نکنید

درباره استرس در رانندگی باید بگوییم که اگر شک دارید رانندگی بلد هستید تنها پشت ماشین ننشینید. تازه واردها باید تا مدتی در مکان های خلوت و همچنین با کسی رانندگی کنند تا دلگرمی داشته باشند. بهتر است آن شخص رانندگی ماهری باشد.

تمرکز روی داخل ماشین

برای درمان استرس در رانندگی بر روی پدال های ماشین تمرکز کنید. زمانی که در حال رانندگی هستید، نباید اجازه دهید که هیچ چیز حواس شما را پرت کند و عاملی برای نگرانی شما شود. مثلاً موبایلتان را از جلوی چشمتان بردارید. اگر کمک خواستید، سرعت خود را کم کنید. هر چقدر که سریع تر رانندگی کنید، نیاز به پردازش اطلاعات بیشتری دارید.

تمرین یوگای چشمی

یک روش درمان استرس رانندگی یوگای چشمی است. برای اینکار باید با چشمان باز و غیر متمرکز روی نقطه ای خاص ، بدون آن که سرخود را تکان دهید، به آرامی 5 بار، علامت بی نهایت را با چشمان خود بکشید. همچنین میتوانید برای رفع خستگی چشم برای یک دقیقه کف دست خود را به حالت صدف روی چشم ها قرار دهید. انگشت ها را به هم بچسبانید تا نور از لابه لای آنها رد نشود. تاریکی و گرما به آرامش چشم و رفع خستگی چشم کمک زیادی می کند.


مثل آموزش رانندگی، رانندگی کنید!

زمانی که نوبت امحانتان است رانندگی خود را تغییر ندهید, همان کاری را که در جلسه یادگیری انجام می دادید، انجام دهید.سعی کنید با تست رانندگی خود به عنوان یک درس دیگر رفتار کنید.

بهترین راه های موفقیت در کسب و کار

این سوال برای ما همیشه مطرح است که چگونه می توان به موفقیت شغلی دست یافت؟ چرا نمی توانیم در کار خود موفق شویم؟ علت دقیقاً چیست؟ این بسیار ساده است ، همه ما اشتباهات بزرگی مرتکب می شویم زیرا کارها را اشتباه انجام می دهیم. مطالعات متعدد نشان می دهد که با کار کورکورانه نمی توان به هیچ چیز دست یافت و این نوع کار را نمی توان معیار موفقیت شغلی دانست.

در هر زمینه افرادی وجود دارند که بیش از دیگران موفق هستند. از جمله مشاغل. آیا می خواهید رازهای موفقیت شغلی آنها را بدانید؟ افرادی که در کار خود موفق هستند چه تفاوتی با دیگران دارند؟

رازهای افراد موفق در حرفه خود چیست که باعث می شود افراد دیگر برای حضور در این مکان تلاش کنند؟ در زندگی روزمره ما بیشتر وقت خود را در محل کار می گذرانیم. در واقع ما بیشتر زندگی خود را در محل کار و روابط با همکاران خود می گذرانیم. اما رازهای موفقیت در شغل برخی افراد چیست؟


به طور کلی ، دلایل موفقیت در تجارت عبارتند از:

عزت نفس خود را افزایش دهید

هر کس اعتقادات خاص خود را دارد. آنچه در مورد پول و ثروت اعتقاد دارید و اینکه آیا نسبت به ثروتمند شدن احساس گناه می کنید ، اعتقادی است که می تواند سطح درآمد شما را تعیین کند. اعتقاد به این که کارآفرینی در جامعه امروز امکان پذیر نیست یکی دیگر از اعتقادات شماست. مفید یا بی فایده خواندن کتاب هنوز یک باور است. این باور که شما از شکست می ترسید محدود کننده است. اعتقادات به معنای تکرار موضوعی است که طی سالها در ذهن شما شکل گرفته است. خبر خوب این است که با تکرار و نگاه مثبت ، می توانید باورهای قوی و ضعیف را با باورهای قوی جایگزین کنید. بنابراین باورهای خود را شناسایی کنید و برای بهبود آنها وقت بگذارید.

در جلسات شرکت سکوت نکنید

یکی از راههای دستیابی به موفقیت شغلی شرکت فعال در جلسات تجاری است. جلسات شغلی می تواند اتلاف وقت واقعی به نظر برسد زیرا آنها معمولاً کار زیادی انجام نمی دهند. بیشتر افراد در جلسات شغلی ساکت و آرام می نشینند و به دیوار روبرو خیره می شوند یا با تلفن های همراه بازی می کنند و برخی نیز در جلسات کار می کنند. گرچه این برای کارمندان عادی بد نیست ، اما سعی نمی کنیم متوسط ​​باشیم.

بنابراین صحبت کنید و در جلسه فعال باشید. تعادل را به خاطر بسپارید. شما نباید آنقدر ساکت باشید که حضور شما با تابلوی روی دیوار تفاوتی نداشته باشد و همچنین نباید احساس کنید که صدای خود را دوست دارید ، زیرا بدون توقف صحبت می کنید و به نوبت نمی روید. برقراری ارتباط ایده های خود با دیگران یکی از رازهای معروف بودن در محل کار است.

از مخالفت با دیگران ، حتی رئیسان خود نترسید - تا زمانی که این مخالفت به روشی محترمانه و سازنده بیان شود ، هیچ دلیلی برای جلوگیری از آن وجود ندارد.


از سر و حالت خود مراقبت کنید

یکی از راه های موفقیت در تجارت خوب به نظر رسیدن است. بنابراین ، متناسب با شغل و موقعیت خود لباس بپوشید و همیشه در محل کار خود را به خوبی حفظ کنید. زیبایی ظاهر و نحوه لباس پوشیدن بسیار مهم است. زیرا زیبایی شما قسمت مهمی از نحوه درک و تفکر دیگران از شما را تشکیل می دهد.

سعی کنید چند دقیقه زمان ببرید. اگر تمیز و مرتب باشید ، دهانتان معطر است و هر روز اصلاح می کنید ، 50٪ تخفیف دارید. اگر هنوز به اهمیت ظاهر و زیبایی پی نبردید ، می توانید این تمرین ذهنی را انجام دهید:

برای لحظه ای تصور کنید که به دنیای کارمای شماری منتقل شده اید. لباس و وضعیت مو و صورت او را به یاد دارید؟ شاید شما دقیقاً به خاطر نداشته باشید که او چه لباسی پوشیده است ، اما مطمئناً می توانید ظاهر و استایل لباسی را که به تن داشت به خاطر بسپارید.


بهانه ها را بردارید

یک راز موفقیت در تجارت این است که هیچ بهانه ای نداشته باشید و همه را از زندگی خود حذف کنید. تا وقتی که بهانه داشته باشم چون وقت ندارم ، نمی توانم ، کار اتفاق افتاده است ، من نداشته ام و شما کم کرده اید ، قطعاً در هیچ کاری موفق نخواهید شد و هرگز به اهداف خود نخواهید رسید. بنابراین اولین قدم شما برای موفقیت در کارتان پاک کردن بهانه هایتان است.

زیرا عذرخواهی فقط سرعت شما را کند می کند و به نظر می رسد با عذرخواهی خود اشتباه کرده اید! شک نکنید که موفقیت تا زمانی که توجیهی در زندگی شما باشد ، کارساز نخواهد بود.

بهترین راه خلاص شدن از بهانه ها این است که یک بار برای همیشه عذرخواهی ها را روی یک کاغذ بنویسید و به عنوان یک مشکل به آن نگاه کنید. وقتی چیزی را مشکلی می بینید ، ذهن ناخودآگاه به دنبال پاسخ آن مشکل است و وقتی جواب مطلوب را پیدا می کند ، آن بهانه برای همیشه از بین می رود.